私たちの腸は、「第二の心臓」と言われるほど、健康や美容に深く関わっています。腸の調子を整えることが、体質改善への一番の近道です。
発酵ドリンクとは、果物が持つ酵素や微生物の働きによって発酵させて作る、栄養価の高いドリンクです。納豆やヨーグルト、キムチなどの発酵食品が注目されていますが、発酵ドリンクもそれらと並んで非常に健康的な飲み物として最近注目を集めています。特に、忙しい毎日の中で健康を意識されている方や、手軽に腸活を取り入れたい方には最適です。
発酵ドリンクの最大の魅力は、腸内環境を整えることです。腸内には約100兆個もの菌が存在しており、このバランスを良くすることが、便通の改善、免疫力の向上、さらには美肌効果にも繋がります。身体の内側が整うことで、結果として外側の美しさも磨かれていくのです。発酵ドリンクに含まれる酵素や菌は、腸の働きを助け、老廃物の排出をサポートしてくれます。
リアンでは、この発酵ドリンクを楽しく学べる「発酵ドリンク作り教室」を定期的に開催しています。初めての方でもお手軽に作れる方法をお伝えしており、ご自身のライフスタイルに合わせて無理なく腸活を続けられるようサポートいたします。身体の内側と外側の両方からケアをして、不調の生じにくい健康で美しい身体を目指しましょう。発酵ドリンクで「第二の心臓」である腸を元気にして、心身ともに輝く毎日を送りませんか？